Estamos construyendo el 1er centro Oficial de CrossFit en Berga y el único de todo el Berguedá

En breve tendremos el Box preparado para que puedas realizar CrossFit en Berga.

 

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¿No sabes que es el CrossFit?

 

Se define como un entrenamiento de fuerza de alta intensidad basado en ejercicios funcionales y variados. Además es asequible para cualquier persona debido a que se adapta al nivel de todo el mundo.

 

¿Por qué está tan de moda?

 

Porque obtienes grandes resultados en poco tiempo ya que trabaja las 10 áreas físicas:

 

  • Resistencia aeróbica
  • Resistencia muscular
  • Fuerza física
  • Velocidad
  • Flexibilidad
  • Potencia
  • Precisión
  • Equilibrio
  • Agilidad
  • Coordinación

Logo Crossfit Berga

Todas las áreas en clases de 60 minutos dirigidas por un profesional certificado por CrossFit.

 

Si buscas un deporte que te ayude a conseguir tus objetivos, a superarte a tí mismo cada día, que además unifique todas las áreas del fitness y todo sin renunciar a divertirte, ven a probar el CrossFit. No te dejará indiferente.