• Inici
  • Staff
  • Classes
  • Horaris
  • Tarifes
  • Contacte
Menú
  • Inici
  • Staff
  • Classes
  • Horaris
  • Tarifes
  • Contacte

ON SOM

CF_BERGA_OK-ai
CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

INSTAGRAM

crossfitberga

crossfitberga
Què valores més de practicar esport? 1. La mill Què valores més de practicar esport?

1. La millora de la condició física, ja que l’exercici ens ajuda a mantenir-nos en un pes saludable, enfortir els nostres músculs i millorar la resistència cardiovascular. 💪🏽🫀

2. La millora de la salut mental, per què produïm endorfines i per tant, reduim l’estrès i millorem l’estat d’ànim! 🫶🏽🧠

SIGUI LA RAÓ QUE SIGUI PRACTICA’L! T’AJUDARÀ A AIXECAR-TE CADA DIA COM LA BERTA AIXECA AQUEST SAC! ✨💥
El nostre coach i atleta amb aquest bailoteo pasa El nostre coach i atleta amb aquest bailoteo pasa per aquí a recordar-nos que el dia 30 de setembre celebrarem el BERGA BEER FEST! 📌

Esperem que ja el tingueu tots ben apuntadet a l’agenda. Per què la liarem ben grossa! 🚀

🗓️ 30 de setembre
⏰ 17H a 20H

Per vosaltres, pels vostres amics, pels familiars i per nosaltres! Una tarda plena de CrossFit amb el DJ Martins i molta 🍺!
When life gives you a hundred reasons to cry show When life gives you a hundred reasons to cry show life that you have a thousand reasons to smile! 

#NORAINNOFLOWERS 🥹🫶🏽 

#menjar i #somriure ho hem fet 📌
I tu, estàs així de content anant a fer activita I tu, estàs així de content anant a fer activitat física? 🥰
El CrossFit és tant variat que aconsegueix evitar la monotonia, la millora és visible i fa que t’enganxis, els atletes són competitius i alhora solidaris per motivar-nos entre nosaltres i millorar! 💫

🎬 Per cert, heu identificat els vostres coach al video? Sí? Què us sembla com ballen? CrossFit sí… però ballar? 😛

🔊🔊🔊 Aprofitem per recordar-vos que el dia 30 de setembre a la tarda hi haurà el WOD TO BEER FEST 🫠!
Guardeu-vos el dia que riurem fort i “entrenearem” bé també 🍻🍺
Ens ho heu demanat molt i per això, arriben al Cr Ens ho heu demanat molt i per això, arriben al CrossFit les classes de iniciació i introducció al esport; enfocades a entendre els moviments, aprendre la tècnica de manera controlada i tranquil•la, i sobretot, a resoldre tots els dubtes que pogueu tenir els que heu decidit confiar en nosaltres els últims dies! 🫶🏽 🔝

🗓️ Tots els dimarts i dijous a les 16:30H

Nosaltres quan vam començar, o les nenes del vídeo també pensavem que no era per nosaltres… que era un esport molt tècnic o que feia falta molta força per practicar-lo. No és així! ⚠️ Tots els moviments es poden adaptar al nivell de cadascú i lo més bonic és que de ben segur que tots ens sorprendrem del què som capaços de fer i no ho sabem encara! ❤️
LA VUELTA AL BOX!!! 💪🏽 ESTEU PREPARATS PER A LA VUELTA AL BOX!!! 💪🏽 ESTEU PREPARATS PER AQUESTA NOVA TEMPORADA??? NOSALTRES SÍ 😍

O… Encara segueixes de vacances? 😒 Aquí t’estem esperant amb coses xulíssimes per aquesta any… ja que nosaltres també hem fet vacancetes i tenim les piles carregadíssimes! 🔋🔝

⚠️ RECORDEU! Que al octubre estem preparant un shooooow com cal… i estigueu atents a les XXSS que tenim moltes novetats 😍🔥
Veure més... Segueix-nos a Instagram

ADREÇA:

P.I. La Valldan.  ·  Camí de Garreta, 84  ·  08600 Berga   ·  Barcelona · Tel: 686 56 34 61

Copyright ©  2022 ·  CrossFit Berga ·  Política de Cookies  i Avis legal

Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}